من الشائع عندنا بالكويت
كثرة الولائم و الدعوات للعشاء
حيث تجد ما لذ و طاب من المأكولات
و قد اعتاد ابو جاسم تلبية هذه الدعوات و الحرص على العشاء
فهو تعود على تفويت السلطات مبتدءا بالقوزي و المقليات و لا يترك البوفيه
قبل المرور على الحلويات و يحرص دائما على أكل ربع كيلو من الكنافة
و اذا جاء دور الشاي فإنه يعترض و يصرخ على من يقدم الشاي
مذكرا له بأنه يشرب الشاي من غير سكر
و يقوم باخراج علبة الساكرين ( السكر الصناعي ) واضعا حبة منه او اثنتين بفنجان الشاي
هني يا بوجاسم
واذكرك بانك مصاب بمرض السكري و السمنة
و لن اتكلم عن هذا الآن...
و لكن سأجيب عن سؤالك عن مضار السكر الصناعي ؟
المحليات الصناعية عبارة عن بدائل للسكر و هي حلوة الطعم ولكن تحتوي على سعرات حرارية قليلة جدا.
ما أنواع السكر الصناعي ؟
هناك أربعة أنواع من السكر الصناعي المأمون حسب منظمة الأدوية و الغذاء الأمريكيه
و هذه الأنواع هي الأسبارتيم و الساكرين و الأسيسولفيم و كذلك السكرالوز
و ممكن أخذ هذه الأنواع دون الأفراط بالكمية.
هل فعلا السكر الصناعي مأمون ؟
تداولت و سائل الأعلام هذا السؤال بكثرة مدعية بأن المحليات الصناعية
مضرة للصحة و تسبب العديد من الأمراض و من أهمها السرطان
و أحب أن أطمنكم بأن السكر الصناعي مأمون و لم تثبت الأبحاث العديدة
التي أجريت عليه بتسببه بالأمراض أو السرطان .
و سؤال د. بومشاري : هل لديك صديق أو قريب كالأخ أبوجاسم ؟؟؟
أيييييييييييي
ربعي بالدوام ياكلون كل ما لذ وطاب عليهم بألف وستين عافية
بس يشربون دايت
يا زعم يخففون
وهالبلع اللي ما يوقفونه مو مهم
أمس في يمعة الأهل عقب الغدا الدسم وحلويات كلهم مع الجاي طلعوا هذا الشكر بوجيس اصفر, يقولون السكر الاسمر بديل أفضل او سكر القصب شنو قولك يا دخترنا العزيز ؟
وي دكتور، بو جاسم وأم جاسم أكثر من الهم على القلب
تلاقيها على الميز طايحة علاف بهالاكل، وتاكل لين ما يبقى فيها نفس
ولما تيي تعطيها الجاي، تقول ويه يا ريجيم يا سكر لول
دكتور آنا قاعدة أحاول أتعود أشرب الجاي بدون سكر، لأني أخاف يصيبني سكر
حيث إني اشرب أي شي بسكر زيادة.
يعطيك العافية دكتور !
الدايت بعد يقولون مضر لأن فيه سكرين صح دكتورنا؟
صباح الخير
دكتور انا عندي مشكله كبيره بلكويت
في اي عزيمه ومطعم وحفله
انا افضل السلطات وتلاقيني اوقف ع السلطات واكتفي فيها وبكل انواعها واشكالها ..واكل قليل من الحلو وكثيرا من الفاكهه ومامر علىالمين كورس الا نادر نااااادر .
وحتى بعزايم البيوت وبره انا هذا ستايلي بالاكل ..يقال عني مجنونه غريبه معقده بالاكل موطبيعيه مو انسانه وكلمات لو اكتبها راسك يشيب ..مافي احترام لعاداتي الغذائيه ويرغب الكل من المتفيلين والمدربحين باجباري باكل البوفيه بالكامل معاهم :( انا قمت اتضايق من قبول الدعوات للاكل والذهاب للمطاعم والسبب الاحراج اللي الناس تسببه لي والنظر الى طبقي بنظره موطبيعيه تخلي لقمتي توقف في زوري ومعاملتي وكاني مخلوق فضائي غير عنهم ..زين انتاو كل وحده كرشتها ومك...ها شكبرها وتبلع انا شلكم فيني ..اريد(و)حلا(ن) ياني ودي اسكر حلوج الناس بتيب وارتاح ..خصوصا اللي ينتقدوني ويبلعون وبعدين يتحطمون احنا متااان من اكلكم والله يسامح الجميع ...
غير معرف
الظاهر الكثير من الكويتيين مثل بوجاسم
غير معرف
لا يوجد فرق ملحوظ سوى ان الأسمر يحتوي على سعرات حرارية أقل قليلا من الأبيض
k-alanzi
أكل السكر لا يسبب مرض السكري ، ولكن السمنة ممكن ان تسبب
Blog 3amty
لم تثبت الأبحاث بأن السكرين ضار
غير معرف
نصيحتي بأكل السلطات و المين كورس و الفاكهة و لكن من كل شىء اشويه
انا =)
ما احب السلطات وايد وبعد ما احب المقليات بس ابدأ بالطبق الرئيسي على طول مثل الباستا مثلا
ولازم احلي بالكنافة واجرب كل كل انواع الحلو
واشرب دايت كولا او شاي من غير شكر او مع محليات
ليش مادري
يمكن اختها عاده من كثر ماكنت اسوي رجيم
جاردينيا 2000
اذن انتي من مؤيدين بوجاسم
اي في ناس وايد جذيه وفي ناس الكاكاو يغنيهم عن الأكل للأسف..
دكتور قريت من قبل كتاب عن فصائل الدم وحاجه الجسم لأغذيه معينه بحسب الفصيله يعني فصيله الدم o يحتاجون ويستفيدون من اللحوم أكثر وفصيله A انتماءهم للخضار والفاكهه اكثر وكذلك ..
هل اعتماد الناس على حميه غذائيه تناسب فصيله دمهم ممكن ايكون فعال اكثر وكل الشكر لك...
Ļa ƒéммé
نظام الريجيم المعتمد على فصائل الدم غير مثبوت علميا و لا أنصح به.